Fast, not Furious

Fast, not Furious

60

minutes

Trainers:

Το Exclusive Fitness Philadelphia ένωσε τις δυνάμεις του με την κορυφαία εταιρεία αθλητικού εξοπλισμού Under Armour και προσφέρει αποκλειστικά σε όλα τα μέλη του, τη δυνατότητα να ζήσει την απόλυτη training εμπειρία μέσα από το πρόγραμμα “Fast, Not Furious” powered by Under Armour.

Το πρώτο αποκλειστικό training program σου δίνει τη δυνατότητα να βελτιώσεις τις αερόβιες ικανότητές σου μέσα από ασκήσεις σωματικού βάρους και εξωτερικές επιβαρύνσεις χαμηλών φορτίων διάρκειας 60’

SPORTS WILL CHANGE THE WORLD

#WEWILL

WORKOUT

Run, Bike, Jump rope, Wallballs, Swings, Clean, Deadlifts, Burpees, Box jumps, Farmer walk, Sandbag carry.

Συνολική διάρκεια προγράμματος 60′

Έντονη άσκηση διάρκειας 15-20′

 

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας:

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2102522743
Email: [email protected]